Ohjeita hevoshierontaan

Mitä pitää ottaa huomioon ennen hevoshierontaa? Entä sen jälkeen?

Hevoshieroja Nina Väisänen hieroo omaa Sirun Säkä -suomenhevostaan

Milloin hevosta ei voi hieroa?

  • jos hevosella on kuumetta tai se on muuten sairas (esim. influenssa)
  • jos hevosella on pahanlaatuisia kasvaimia
  • jos hevosella on tuore avohaava
  • akuutti revähtymä lihaksissa, jänteissä tai nivelsiteessä -> paranemisvaiheessa hieronnasta voi olla apua
  • ihosairaudet, ihottumat
  • jos hevonen on juuri rokotettu -> n. 2 viikon päästä rokotuksesta voidaan hieroa
  • jos hevoselle on juuri tehty nivelpiikitys (eläinlääkärin ohje)
  • tiineyden ensimmäinen kolmannes

Jos tallissa on sairaita hevosia, ilmoitathan siitä hevoshierojalle hyvissä ajoin! Vaikka hevonen olisi oireeton, sitä ei välttämättä kannata hieroja, jos tallissa on virustautia.

Kun hevoshieroja tulee käynnille

Kun hevoshieroja tulee käynnille, huolehdithan, että:

  • hevonen on valmiina tallissa
  • hevonen on kuiva ja karva on harjattu puhtaaksi
  • hevosen on hyvä olla kytkettynä esim. käytävälle, pesupaikalle tai karsinaan hieronnan ajan (omistaja vastaa siitä, että hevonen kiinnitetään turvallisesti)
  • ympäristö on mahdollisimman rauhallinen
  • omistaja vastaa siitä, että hevosen terveydentila on sellainen, että sen voi turvallisesti hieroa
  • aikaa on hyvä varata 45-90 min/ hevonen

Hieronnan jälkeen

Hieronnan vaikutukset yksilöllisiä; joku voi mennä kipeäksi lihaksistaan.

  • hevonen pidetään lämpimänä (loimitus)
  • hevonen voi haluta virtsaamaan, koska hieronta kiihdyttää aineenvaihduntaa
  • hevonen juotetaan hyvin (esim. melassivettä)
  • hieronnan jälkeen ei raskasta liikuntaa samana päivänä, seuraavakin päivä olisi hyvä olla lepoa tai korkeintaan kevyttä liikuntaa